Como já contei aqui, eu sou uma tentante, retirei meu DIU há 6 meses, e nesse período estou tentando engravidar, porém quando se opta por isso, há alguns cuidados que já devem ser tomados e um deles é a ingestão do ácido fólico.
Mas, alguém ai sabe o que ele é?
Ácido fólico é uma vitamina, conhecida como B9, e podemos encontrá-la em diversos alimentos, porém se os alimentos não forem manuseados e armazenados de forma correta, eles, em contato com o oxigênio perdem as propriedades, assim perdendo a eficácia do alimentos, prejudicando a ingestão do mesmo.
Por isso quando a mulher manifesta a intenção de engravidar, ou aquelas que descobrem a gravidez surpresa, são logo indiadas a tomar esse medicamento para suprir a necessidade do corpo, pois ele é muito importante para o bom crescimento e desenvolvimento do bebê.
E se eu não fizer a ingestão dele e ficar deficiente dessa vitamina, o que pode acontecer?
Nesse caso podem ocorrer má formações no bebê, sejam ela cardíacas ou fetais, também pode ocorrer a má formação do tubo neural, que se desenvolve nas quatro primeiras semanas de gestação, que pode levar o bebê a nascer com uma pequena parte a menos do cérebro ou com a ausência total dele.
Por isso, gestantes, tentantes e pessoal em geral, é de extrema importância a ingestão do ácido fólico antes e durante a gravidez, porém como somos indivíduos completamente diferentes uns dos outros, somente um médico ou nutricionista pode avaliar qual o melhor tipo e quantidade que você deve fazer uso, por isso a importância de se consultar com um GO e em caso de gravidez, fazer o pré natal corretamente.
Espero que tenham gostado!
Beijos
É eu usei na minha gestação, nada melhor do que cuidar do bebê ainda na barriga! hehe bjos
ResponderExcluirCom certeza, temos sempre que pensar no melhor para eles, desde a concepção!
ExcluirBeijos
Eu também usei, quando descobri que estava grávida já estava com quase 02 meses tomei , é muito importante tomar . beijos Janis
ResponderExcluirQue bom, querida! Ele é de suma importância!!! :)
ExcluirBeijos e muito obrigada pela visita ao meu cantinho!
Beijos
Tentanteeee? Ai que lindo, torcendo muito por você!
ResponderExcluirAqui eu planejei tentar só em dezembro, a importância de nos prepararmos é muito grande para evitar complicações, começo com Ácido Fólico em Setembro! :D
Siiim, Meriene, sou oficialmente uma tentante!!!!! Obrigada, flor!!!!
ExcluirMuita saúde e sorte pra você também, que logo será do grupo das tentantes!
Beijos
Mt bom este post é mt importante mesmo tomei antes da gravidez um bj!
ResponderExcluirQue bom, querida! Muito bom cuidar do bebê desde a barriga né?
ExcluirBeijos
Eu também tomei, comecei a tomar 4 meses antes de começar as tentativas de engravidar e depois continuei tomando mais um tempo.
ResponderExcluirBjs,
www.dicasdagi.com.br
Que legal, Gi! Ei estou tomando desde fevereiro, já são seis meses!!!! E também melhorei muito minha alimentação!
ExcluirBeijos
Postagem muito interessante
ResponderExcluirDevemos mesmo tomar muito cuidado, principalmente na gravidez, pois tem um ser dentro de nós que precisa da mais atenção de nós mesmas
Adorei
bjs
Que bom que gostou, Thelma!!!
ExcluirCom certeza, temos que cuidar deles e de nós desde o começo, para que tudo saia bem!!!
Beijos
Muito importante mesmo amiga!
ResponderExcluirEu sempre tomo quando estou grávida :)
Beijinhos e Sucesso!
http://dulcineiadesa.blogspot.com
Com certeza, que bom que gostou!!!
ExcluirBeijos
Muito importante amiga, tomei horrores!!! Rsrsrs
ResponderExcluirTudo para uma saúde de qualidade para nossos bebês... ♥
Que bom que tomou, amiga! é realmente muito importante!!!
ExcluirBeijos e obrigada pela visita, flor!
Toda importância .. tem que fazer direitinho ... ótimo post amiga!
ResponderExcluirRoberta Aquino
Diário de uma Princesa
Com certeza, amiga! Temos que pensar neles antes da concepção!!!
ExcluirBeijokas
Muito bom o poster, não sabia que era tao importante assim.
ResponderExcluirbjos
Que bom que gostou, querida! É de suma importância!!!
ExcluirBeijos
Em todas as minhas gestações usei
ResponderExcluirAdorei o post
Bjs
Sou mãe de cinco
Que bom que gostou, querida!
Excluirbeijos
super importante tomei na gravidez toda bjo
ResponderExcluirCom certeza, que bom que usou, querida!
ExcluirBeijokas
Super dica, escrevi isso no meu blog também, muito importante tomar meses antes de engravidar.
ResponderExcluirbeijos
Obrigada, Jamilly! Sério? Que bom, muitas mamães precisam saber disso!!! :)
ExcluirBeijos
Menina nem imagina tamanha importância, envolve inclusive com a formação do bebê? Adorei sua postagem, apesar de não ter interesse mais em engravidar, mas conhecimento nunca é demais. Parabéns por postar sempre assuntos de grande importância, principalmente para a mulher/mãe.
ResponderExcluirBeijocas <3
www.emnovoestilo.blogspot.com.br
Sim, ele é muito importante ainda nas primeiras semanas, no desenvolvimento do bebê. Concordo contigo, é sempre bom sabermos né? Pois sempre temos uma amiga ou conhecida que está gravida e que as vezes não sabe da importância dele!!!
ExcluirObrigada pelo elogio e pelo carinho!
Beijokas
Tomei ácido fólico durante toda minha gestação e com certeza é de extrema importância.
ResponderExcluirObrigada pelas dicas
Beijos
Adri
Que bom, querida!!!
ExcluirObrigada você pela visita!
Beijos
Amiga, bem lembrado!!
ResponderExcluirÉ super importante, o ideal é já estar tomando... antes de engravidar,
bjs Cris
Com certeza, Cris! O ideal é esse mesmo, tomar antes de engravidar!!!
ExcluirBeijokas
Um ótimo post com informação super importante.
ResponderExcluirAdorei.
beijos
Chris
Inventando com a Mamãe
Que bom que gostou, Chris!
ExcluirBeijos
Informação importantíssima, certas vitaminas são indispensáveis na gestação assim como ácido fólico
ResponderExcluir! :)
Com certeza, Ramonnielly!
ExcluirObrigada pela visita!
Beijos
Dica importantíssima, tomei nas duas gravidez...eu deveria ter tomado antes também,mas né, a gente nunca lembra de se cuida antes da gravidez, kkkkkk.
ResponderExcluirbjs
Bem lembrado, Simeia, é importantissimo tomar antes, quando já se planeja a gravidez!
ExcluirBeijos
Quando resolvemos que tentaríamos engravidar eu comecei a tomar... Super importante!!!!
ResponderExcluirÓtimas dicas para as futuras mamães!!!
O blog ta demais Janis!!!!
Quanta informação de qualidade.
Eu também, Tatiane! Tomei desde que decidi engravidar! è importante demais!
ExcluirObrigada pelo carinho, querida!
Beijos
Ótima informação!! Tomei nos primeiros meses de gravidez por recomendação da minha médica!
ResponderExcluirBeijos
Obrigada, Ludmyla!
ExcluirObrigada pela visita!
Beijos
Super bem lembrado!
ResponderExcluirbjcas
http://estou-crescendo.blogspot.com.br/
Com certeza! Obrigada pela visita, querida!
ExcluirBeijos
Como eu não decidi "agora vou começar a tentar" só comecei a tomar quando descobrir a gravidez .. e boa sorte para vc :)
ResponderExcluirBjs Mi Gobbato
http://espacodasmamaes.blogspot.com.br/
O importante é tomar o quanto antes, Michele!
ExcluirObrigada, querida!
Beijos